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fitness

15/05/2024@02:02:00

En el mundo actual del deporte y el fitness, gracias a los avances tecnológicos, un reloj deportivo ha evolucionado más allá de ser solo un dispositivo para medir el tiempo; se ha convertido en una herramienta indispensable para atletas y entusiastas en diversas actividades, mejorando continuamente su rendimiento atlético.

Hoy Azucena del Valle nos ilustra en "El culo de la Jennifer" cómo se está poniendo de moda que las mujeres se aumenten el trasero hasta proporciones de platillos volantes. A este paso va a ser Iker Jiménez el que se adentré en este campo del que parece que sabe tanto. Antes solo se agrandaban el pecho, y si no que se lo digan a su mujer. Eso si que es un OVNI.

El proceso creativo detrás de "Alma y el camino del despertar". Un año de trabajo y dedicación superando los retos de cómo compatibilizar proyectos

En esta entrevista exclusiva, exploramos el proceso creativo y personal de una escritora que ha plasmado sus experiencias y conocimientos en su último libro Alma y el camino del despertar. En una conversación enriquecedora y amena, Verónica nos comparte su inspiración, desafíos y expectativas, así como su visión sobre la importancia de encontrar la paz interior en un mundo caótico. Destacamos su compromiso con la evolución personal y su intención de inspirar a los lectores a través de sus escritos.

"Adelgaza con Kaoru" es el nuevo fenómeno japonés: con una rutina de masajes con una pelota de tenis y en solo 10 minutos al día podrás adelgazar hasta tu peso ideal sin dietas ni demás bobadas.

"El Despertar de Cthulhu", de Johnn A. Escobar, es la intrigante novela sobre un misterio milenario: ¿quién es el Monje negro? Su búsqueda nos dará muchos sobresaltos durante la lectura.

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Tras el arrollador éxito de El método Sakuma, el innovador programa de ejercicios que ha vendido más de 3 millones de ejemplares en Japón y que también se ha convertido en un best seller en nuestro país, con cinco ediciones publicadas en menos de un año, Kitsune Books presenta la segunda entrega del famoso entrenador Kenichi Sakuma: "El método Sakuma Full Body".

Autor del poemario "Escalando el muro"

Javier Olalde (Asturias, 1944), vivió en Oviedo hasta los doce años y, desde entonces, reside en Madrid. Estudió Literatura Hispánica y es licenciado en Filosofía. Su primer libro de versos, 'Ensueños y agonias', apareció en 1965. A continuación, publicó 'Leído en el gris' (1968) y 'Alguno habló de soledad' (1970). Libros que configuran su primera época poética. Ejerció el periodismo durante años, llegando a ser director de dos revistas deportivas especializadas. Posteriormente, inició su segunda y definitiva época poética con la publicación de 'Toda la tarde andada' (2017), continuando con 'Mi modo de ser árbol' (2018), libro recomendado por la Asociación de Editores de Poesía, 'Extravagancia infinita' (2019), la reedición de 'Alguno habló de soledad' (2020) y 'Cierta como Morgana' (2022). En prosa, es autor de las reflexiones aforísticas publicadas en 'Extravagancia infinita' (2019) y del ensayo filosófico 'Eran un destino' (2021).

Antes de que la COVID-19 entrara en escena, Madrid y Barcelona concentraban el mayor número de lectores. Con el encierro, pequeñas y medianas ciudades de Andalucía, la Comunidad Valenciana y País Vasco han ganado protagonismo.

VIAJES LITERARIOS

Poemas, novelas de misterio, historia o amor son la propuesta para desconectar de la rutina y conocer Barcelona, Sevilla, Granada y Valencia de la mano de grandes libros españoles

El mundo de los viajes, las escapadas y las noches de hotel está plagado de pequeños placeres que consiguen que los clientes desconecten. Una buena copa de vino, un baño en la piscina, un sueño bien conciliado y… ¿por qué no? Un buen libro en la mesita mientras disfrutamos de las vistas a la ciudad protagonista de nuestras novela